Nathalie JOUBERT Sophrologue Professionnelle Praticienne en Hypnose Ericksonienne et en Programmation Neuro Linguistique
Nathalie JOUBERTSophrologue ProfessionnellePraticienne en Hypnose Ericksonienne et en Programmation Neuro Linguistique 

Une pause sophro entre amis ou avec vos proches

Un Atelier de sophrologie avec vos proches ou entre amis chez vous.


Vous préférez pratiquer la sophrologie en toute intimité avec des personnes de votre choix que vous connaissez ?
Vous avez la possibilité de mettre en place un atelier de séances collectives de sophrologie privé pour vous, votre famille, vos ami(e)s ... chez vous.

Profitez d’une heure et demie, dans une ambiance conviviale, avec au programme : découverte de la sophrologie, se détendre, apprendre quelques exercices simples à reproduire en toute autonomie.
Pour cet atelier, il faudra prévoir : 1 pièce au calme, 1 siège par participant (aucune tenue vestimentaire particulière).

 

Maximum 10 personnes


Déroulement de l'atelier :


•    Accueil – Présentation des participant(e)s
•    Présentation de la Sophrologie
•    Relaxation dynamique : détente musculaire et  respiration
•    Visualisation Positive : selon thème abordé
•    Temps d’échange avec les participant(e)s
•    Remise à chacun des participant(e)s d’un document reprenant les exercices de relaxation utilisés pendant l’atelier.

 

Pensez au bon cadeau !

Nathalie JOUBERT

Cabinet de Sophrologie, d'Hypnose Ericksonienne et  de Programmaton Neuro Linguistique

 

à 10 minutes de Feurs


97 Le Clos du Parc Malatret

42110 Pouilly-Lès-Feurs


Tél : 06 21 57 69 49

n.joubert708@laposte.net

 

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© Nathalie Joubert Sophrologue, Praticienne en Hypnose Ericksonienne et en Programmation Neuro Linguistique à Pouilly Lès Feurs, près de Feurs, dans la Plaine du Forez Loire (42)